Si se siente un poco bajo el clima, lo primero que probablemente se esté preguntando es cómo saber si tiene la gripe, seguido de "¿Por qué diablos no me vacuné contra la gripe? Solo se necesitan unos pocos segundos." La temporada de resfriados y gripe es brutal, y dado que los síntomas de la gripe a menudo son similares a los de un resfriado, es difícil saber con qué se está enfermando.

Discutamos la gripe un poco primero: "gripe" es obviamente una linda abreviatura de "gripe", y como no hay otros aspectos lindos de esta dolencia, disfrutemos el hecho de que su apodo hace que parezca nada más que un mal frío. La gripe es en realidad un virus que le gusta propagarse a lo largo de sus vías respiratorias, y es lo suficientemente potente como para evolucionar cada año. Es por eso que cada vacuna anual contra la gripe que recibe es un poco diferente del año anterior, y por qué una vez no la cubre por el resto de su vida.

Según los Centros de Control y Prevención de Enfermedades, la gripe a menudo puede entrar y salir del cuerpo en un par de semanas, pero algunas personas son propensas a desarrollar complicaciones que podrían conducir a enfermedades más graves, como la neumonía. Esta es la razón por la que realmente debe descansar y recuperarse una vez que se le diagnostica (y honestamente, si tiene gripe, probablemente no tenga más remedio que recuperarse. Incluso levantarse de la cama será un desafío).

Si cree que tiene gripe, debe asegurarse de dirigirse a su médico de inmediato. Si aún no está seguro de si es la gripe, o simplemente un resfriado molesto, aquí hay algunos síntomas que debe tener en cuenta.

1. la fiebre

Si tiene fiebre, existe una mayor probabilidad de que se enfrente a la gripe. Los Centros de Control y Prevención de Enfermedades dicen que la fiebre debería durar unos días, y también señala que con un resfriado estándar, la fiebre es un poco más rara. Healthline respalda esto al afirmar que si la fiebre acompañara a un resfriado, sería de leve a moderada a lo sumo, 101.4 grados o menos, según el sitio.

2. escalofríos

Los escalofríos son bastante comunes con la gripe, pero no tanto con un resfriado. Los escalofríos a menudo van de la mano con la fiebre y, por lo general, significan que sus músculos se están expandiendo y contrayendo a un ritmo que lo hará temblar.

3. Fatiga

¿Recuerdas cómo mencioné que la gripe probablemente te mantendría en la cama? Estarás tan cansado, que levantarse es simplemente difícil de hacer. Todos hemos sufrido resfriados en el trabajo, y aunque estar un poco enfermo en la oficina no es lo ideal para nadie, todavía tendrá la fuerza para levantarse y moverse justo a tiempo para el viaje de la mañana. Si es la gripe, habrás llamado probablemente 15 segundos después de que suene la alarma.

4. Diarrea y vómitos.

Estos dos síntomas son mucho más comunes en los niños que en los adultos, dice Virology Blog, y hasta el 40 por ciento de los pacientes jóvenes con influenza informan que la diarrea es un síntoma. Una cosa es segura: definitivamente no es un síntoma de un resfriado común, así que si sientes que tienes problemas gastrointestinales junto con otros síntomas, podrías ser una de las personas poco comunes y desafortunadas que descubren a través de problemas estomacales que definitivamente tienen la gripe.

5. Dolores musculares

Sentirás el dolor principalmente en la espalda, los brazos y las piernas. Si está acostumbrado a los dolores musculares, una buena manera de saber si están relacionados con la gripe es la rapidez con la que comienzan. Si bien los resfriados suelen tardar mucho tiempo en desarrollarse completamente, los síntomas de la gripe lo harán sentir mal casi de inmediato.

6. Pérdida del apetito.

Suena horrible, ¿verdad? Sin comida, terminas sintiéndote más débil, pero no puedes soportar la idea de comer. Todo lo que quieres hacer es acostarte en una pila de dolores y malestar. Si bien este es un síntoma que aparece durante muchas enfermedades, es una excelente manera de diferenciar entre la gripe y un resfrío estándar.

Si se da cuenta de que está perdiendo el apetito, haga su mayor esfuerzo para, por lo menos, bajar algunos líquidos: un poco de sopa de pollo o una taza llena de té caliente puede ayudarlo a sentirse mejor y evitar la deshidratación. (Por supuesto, bebiendo un poco de agua ayudará a esto más).

7. Dolor de garganta, y tos seca.

¡Por fin es hora de sumergirse en esos síntomas de resfriado! La tos y el dolor de garganta sucederán tanto con la gripe como con un resfrío, pero, por supuesto, serán más graves (y llegarán más rápido) con la gripe. Más o menos, en lugar de sentirte como si estuvieras enfermando, te despertarás sintiéndote muy mal de inmediato y probablemente sonará igual que el timbre de la puerta de Ferris Bueller. "Hh-hola?"

8. dolor de cabeza

¿Por qué un dolor de cabeza es un síntoma de todas las cosas? Ya no tengo dolores de cabeza, y agregar un dolor de cabeza al resto de los síntomas de la gripe simplemente parece cruel. El departamento de salud de la Universidad de California, San Francisco, señala que el dolor de cabeza que acompaña a la gripe será bastante grave y generalizado. Entonces, algo así como una situación de "No estoy seguro de si dos Advils manejarán esto correctamente, pero es lo mejor que tengo ahora".

Si cree que podría tener gripe por estos síntomas, primero le ofrezco mis más sinceras condolencias. En segundo lugar, debe llamar a su médico inmediatamente y concentrar toda su energía en mejorar. Dado que la gripe es altamente contagiosa y capaz de propagarse un día antes y hasta siete días después de su aparición, no debería estar cerca de otras personas, incluso si está molesto por faltar al trabajo, créame. Tu principal prioridad en este momento eres tú.

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