He estado flaca toda mi vida, nunca he pesado más de 115 libras. Algunos pueden pensar que estoy demasiado delgado para mis proporciones (tengo cinco pies y nueve) y que soy demasiado "flaco". Ya casi me he acostumbrado a que las personas que dicen cosas de las que no se dan cuenta son vergonzosas, como, "Oye, ve a comer una hamburguesa" o que te comparen con una jirafa. Por lo general, soy capaz de simplemente cepillarlo. Solía ​​pensar, lo que sea, simplemente no voy a dejar que me afecte, pero después de un tiempo, usaría inconscientemente ciertos artículos que esconden mis patas de "pollo" o cubren mis brazos "como arañas". Esto era extremadamente cierto cuando era más joven, especialmente, pero con el tiempo, todavía era extremadamente tímido.

Afortunadamente, he aprendido de muchas de esas experiencias vergonzosas y las he usado para animar a los demás a ser conscientes de cualquier tipo de vergüenza corporal que puedan experimentar. Dicho todo esto, todavía no necesariamente compararía la vergüenza gorda con la vergüenza flaca. Mientras que ambos están moralmente mejorados, "delgado" definitivamente todavía está atado a tropos de belleza aspiracional. Sin embargo, ser avergonzado es perjudicial y lo importante es darse cuenta de que cualquier tipo de vergüenza corporal es inaceptable. Todos somos humanos y el cuerpo de todos es diferente.

Creo que hay un concepto erróneo sobre el "privilegio delgado": si bien existe y reconozco el mío, a menudo puede venir con muchas palabras de odio y, sí, vergüenza vergonzosa. Como alguien que ha sido abatido muchas veces por mi cuerpo, estoy aquí para recordarle a la gente que sus comentarios aparentemente cómicos sobre mi peso pueden ser destructivos. Al igual que cualquier persona que haya sido rechazada o desestimada debido a su apariencia, ser flaco no me convierte en un objetivo fácil al que puedas atacar.

Puede que no siempre sea obvio, pero aquí hay algunas cosas que quizás no sepa que son en realidad una vergüenza flaca:

Cuando preguntas, "¿Incluso comes algo?"

Esta pregunta siempre parece confundir mi mente. Por supuesto que como las cosas. Grandes cosas. Todo tipo de comida deliciosa. Soy un humano y realmente amo las papas fritas. Es la pregunta más tonta, pero una y otra vez, siempre surge.

Cuando le dices a alguien que coma más

Creo que sé cuándo mi cuerpo necesita comer más, y estoy bastante seguro de que decirme que coma más es tan ridículo como parece. Es simplemente grosero.

Cuando haces que alguien se sienta anormal por su delgadez

Una vez, alguien me comentó que mi rostro no se correspondía con mi cuerpo y que estaba extremadamente bajo de peso. Algunas personas han hecho todo lo posible para mostrarme los gráficos de IMC de lo que en realidad debo "pesar". A menos que seas mi médico, guarda tu opinión para otra persona.

Cuando dices: "Ten cuidado, podrías romperte los huesos".

Jugué voleibol, vitoreaba y estaba en un equipo de baile en la escuela secundaria. Casi todas las malditas veces en que pateaba alto, lanzaba o bloqueaba una pelota, alguien decía: "Ten cuidado, eres tan frágil que podrías romper algo". Me alegra que te preocupe mi seguridad, pero en serio, sé cómo manejarme.

Cuando dices, "debe ser agradable comer pizza y hamburguesas con queso todo el día"

No, no paso mi tiempo comiendo todo el McDonald's que el mundo tiene para ofrecerme (aunque si alguien lo hiciera, ese sería su negocio y solo el de ellos). Solo porque sea delgado no significa que no me importe tener una dieta balanceada. Trato de ser cauteloso con lo que pongo en mi cuerpo porque quiero, no porque estoy tratando de mantenerme "flaco" o lo que sea.

Cuando le preguntas a alguien si es naturalmente delgado

Sí, este es mi estado natural. No, no me muero de hambre. Solía ​​pensar que esto era un cumplido, pero después de escucharlo todo el tiempo, empezaba a pensar que no era normal y que necesitaba ganar más peso para encajar. Ahora sé mejor.

Cuando le preguntas a alguien con qué frecuencia trabajan

Solo porque sea flaco no significa que vivo en el gimnasio. Claro, me gusta hacer ejercicio, pero mi cuerpo delgado no me convierte automáticamente en un fanático del fitness.

Cuando dices, "Sólo las mujeres reales tienen curvas"

Esto fue probablemente lo peor que alguien me ha dicho. En pocas palabras: todas las mujeres son mujeres reales. Además de eso, cada persona es una persona real . Independientemente del tipo de cuerpo, peso o fondo, todos podemos relacionarnos y tener el poder de alentarnos y empoderarnos unos a otros.