Cada vez que veo un perro en la calle, mi instinto es agacharme sobre mis rodillas y acariciar a ese animal durante un período prolongado de tiempo. ¿Eso a menudo parece excesivo? Sí. ¿Los dueños del perro tiran de la correa del perro para moverse hacia otro lugar de la acera lejos de mí? Una vez más, sí. ¿Eso me disuade de intentar tener más tiempo con ese majestuoso animal? Infierno. No. Los perros nunca dejarán de ser lindos conmigo, y nunca dejaré de acariciar a uno cuando tenga la oportunidad.

Después de buscar en Internet, descubrí que mi amor por los perros tiene beneficios reales. No los monetarios, desafortunadamente. Pero el tipo que al menos hará que tus amigos y familiares dejen de burlarse de ti, tu amante de los perros. Por lo que vale la pena, incluso sin investigación científica, todavía buscaría un cachorro de caniche. Las mascotas tienden a sacar lo mejor de nuestro lado.

Las mascotas en general llevan mucho trabajo duro. No debes intentar conseguir un cachorro o un gatito o incluso un pez si no crees que puedas cuidar a este animal de todo corazón. Sé que he esperado mucho tiempo para conseguir un perro, y solo ahora lo estoy considerando realmente. La investigación en línea señala que hay beneficios psicológicos y físicos de tener una mascota. Siempre sentí que las emociones y la salud están estrechamente ligadas, por lo que la investigación que he estado leyendo no fue una sorpresa. Cuando estás feliz, estás sano, y cuando tienes una criatura peluda en tu vida, estas dos cosas. Estas son todas las formas en que una mascota afecta su salud:

1. Tienes un corazón más fuerte

Tener un perro con anuncios de años en tu vida al fortalecer tu corazón. Según la investigación, nuestras "probabilidades de supervivencia" después de un ataque cardíaco aumentan cuando tienes un perro mascota. Yo totalmente creo eso. Incluso si tiene más que ver con el ejercicio o la vivacidad que con la compañía del perro, todos necesitamos razones para vivir y continuar. Las conexiones interpersonales y las conexiones emocionales en general son claves para vivir una vida larga.

2. Tu mascota es como el pan integral

Así que el título de este punto parece un poco extravagante. Pero sorprendentemente es cierto. Según un estudio que examinó a unas 5, 741 personas en Melbourne, las que tenían mascotas terminaron teniendo una presión arterial y un colesterol más bajos en comparación con los que no tenían mascotas. Esto fue para todos los participantes, incluso los que tenían malos hábitos como fumar o los malos hábitos alimenticios en general. Si tener un perro significa menos colesterol, REGÍSTRATE.

3. vas al doctor less

Realmente deberían decir que una "mascota al día mantiene alejado al médico". En estudios realizados en hogares de ancianos, las personas mayores con animales de compañía informaron menos problemas médicos y de salud y fueron mucho menos al médico. Cuando estuve en Boston durante el bombardeo del maratón de Boston, nuestra escuela trajo cachorros para terapia. Voy a decir, personalmente me ayudó mucho.

4. Tus mascotas te ayudan a socializar

Las personas que tienen mascotas a menudo son mejores para socializar. Esto debe ser porque otras personas (como yo) detienen a los dueños de mascotas para hablar sobre sus mascotas. Los perros y los animales en general son excelentes para iniciar conversaciones para personas que temen acercarse a extraños, pero buscan socializar y hacer conexiones.

5. Su contacto físico es siempre un plus

La investigación ha demostrado que el contacto físico y el contacto físico son cruciales para el desarrollo. Piensa lo bien que se siente cuando un amigo o compañero te abraza. El contacto físico de persona a persona no es para todos, por lo que una mascota puede ser una excelente alternativa.

6. Reducen la ansiedad

Te sientes más seguro con un animal alrededor. Por la noche, cuando hay sonidos junto a mi ventana, me gustaría tener un perro a mi lado para protegerme. Un poco como este perrito que ahuyentó a un grupo de osos.

7. Levantan nuestro estado de ánimo

Las mascotas nos hacen sonreír y reír. Calientan nuestros corazones impulsados ​​por los consumidores y nos recuerdan alegrías simples. Básicamente, nos hacen felices. Las personas felices tienden a vivir vidas más largas y significativas. Si eso no es razón suficiente para tener una mascota, no sé cuál es.