Se supone que la temporada de vacaciones es un momento de familia, amor y convivencia, pero a veces puede ser todo lo contrario. Puede sentirse como un guante sin fin de estrés familiar que lo empuja a un punto de ruptura. Y, si estás en una relación, puede ser fácilmente una temporada decisiva para tu relación. Ya sea que el estrés en sí lleve a peleas entre ustedes dos o ambos estén tan involucrados en sus propios pequeños mundos que se olvide de darle a la relación la atención que necesita, es posible que se dirija a la ruptura de las vacaciones.

A veces puede sentir la distancia entre usted, especialmente con toda la planificación y la comunicación que normalmente se necesitan durante las vacaciones. "La pista más reveladora de que la persona con la que estás está a punto de terminar tu relación es la distancia", le dice el experto en citas Noah Van Hochman a Bustle. "No la distancia de proximidad, pero el tipo emocional ... las llamadas telefónicas son menos frecuentes y más cortas. Los tipos de conversaciones en las que participa son menos significativos y tienen la sensación de estar obligados a hablar más que un auténtico deseo. Planes para hacer las cosas juntos conviértete en algo más parecido a 'maybes' que a aquellas cosas por las que solías emocionarte ". Entonces es obvio que el problema está en camino. Pero no siempre es tan claro.

Así que aquí hay siete señales de que se dirige a una ruptura de vacaciones, porque es la temporada para ponerse de acuerdo con los demás nervios:

1. Usted está tomando el estrés en el otro

Es un momento estresante para todos, pero cómo manejar los tiempos estresantes puede ser un gran indicador de cómo está la relación. "Cuando Fred y Marie estaban muy bien, una situación estresante o una molestia menor los llevaría a encontrar su lado paciente y a decir y hacer cosas que mantuvieron la relación en una dirección positiva", dijo el entrenador de relaciones Chris Armstrong a Bustle. "Eso se debe a que Fred y Marie quieren mantener la relación. Si Fred quisiera romper con Marie, se quedará corto con ella, indiferente a la resolución y argumentativo". Tome nota de cómo ambos están tratando con la ansiedad.

2. Sus círculos no se superponen

Hay tantas fiestas y ocasiones alrededor de las vacaciones, puede ser fácil para usted y su pareja socializar mucho por separado. Eso es normal, pero si ambos no muestran ningún interés en hacer ninguna de estas cosas juntos, o se lanzan a socializar para evitar el uno al otro, algo puede estar pasando. "Cuando una persona deja de tener el tiempo o el deseo de estar contigo, entonces sabes que tu relación está en el sistema de soporte vital, y que quizás debas ser el único que tenga las agallas para desconectar", dijo el coach de relaciones y El médium psíquico Cindi Sansone-Braff, autora de Por qué las personas buenas no pueden dejar las malas relaciones, dice Bustle.

3. No estás haciendo ningún plan para el nuevo año

Si no estás entusiasmado con el año que viene juntos o si evitas hablar de ello, puede ser porque la fecha de vencimiento de tu relación está a la vista. "Una pista de que alguien quiere terminar la relación es algo que en realidad sugiero que hagan mis pacientes si quieren terminar una amistad tóxica o una relación casual de pareja", dice a Bustle la asesora y psicóloga de telesalud de BetterHelp Nikki Martínez. "La idea proviene de un término psicológico llamado 'aproximaciones sucesivas. Por esto, tengo a la persona que responde las llamadas y los textos con menos frecuencia, cada vez estará menos disponible, hasta que las cosas se desvanezcan de forma natural. Si de repente se da cuenta de que está en la recepción Al final de este comportamiento, es posible que desee comenzar a ser honesto con usted mismo de que esta relación se está acabando ". No hacer planes futuros es una excelente manera de que la relación se estanque.

4. Te molesta comprarlos un regalo

A pesar de que puede ser un poco estresante tratar de hacerlo bien, comprar un regalo para su pareja también debe ser algo que le emocione y lo que esperamos es una forma de mostrarle cuánto le importa. Si comprar un regalo simplemente se siente como una tarea, entonces la relación puede haberse convertido en uno también.

5. Quieres, pero sientes que no es el momento adecuado

Los días festivos parecen ser un mal momento para romper con alguien, así que si las cosas van mal, es probable que tengas algo de culpa por mantenerte con ellos. "Sabes que ya no quieres estar con ellos, pero sientes que eres una mala persona si te vas", le dice el entrenador de vida Kali Rogers a Bustle. Pero si ya es tan malo, el estrés de las vacaciones probablemente lo dejará al límite. Esté atento a ello.

6. Te estás reconectando con llamas antiguas (o son)

Si vuelves a casa para las vacaciones, es muy probable que veas a muchas personas de tu pasado. No es inusual encontrarse con coquetas viejas y viejas llamas. Si usted o su pareja están buscando activamente y conectándose con ese tipo de personas, es una buena señal de que la relación está en sus últimas etapas.

7. Uno de ustedes está cayendo pistas

Una señal segura de que una relación se está debilitando es si uno de ustedes, o ambos, se muestra ominoso sobre el futuro. "Terminar una relación no es fácil y es normal tener dudas acerca de tomar la decisión correcta", dice la entrenadora de relaciones y terapeuta Anita Chlipala a Bustle. "La eliminación de pistas abre la puerta para ver la reacción del compañero y sentar las bases para una ruptura". Si estás siendo fatalista acerca de cómo van las cosas en el mundo que te rodea, probablemente también se aplique a tu relación.

Definitivamente, los días festivos no son el momento ideal para romper, pero si sucede, probablemente sea porque se suponía que iba a suceder. Es mejor acabar de una vez y pasar un tiempo con sus seres queridos. Así que busque las señales y decida qué es lo que mejor funciona para usted.