El acto de lavarse la cara todos los días puede parecer una tarea bastante infalible, pero, sorprendentemente, es algo que la gente hace más incorrectamente que no. E incluso cuando arma su arsenal de belleza con los mejores productos de limpieza, mascarillas y tónicos posibles, una rutina descuidada puede convertirse fácilmente en el culpable de las condiciones de la piel como erupciones, irritación y poros obstruidos.

"Cuando no te laves la cara correctamente, definitivamente verás los poros tapados", dice la Dra. Debra Jaliman, dermatóloga de la ciudad de Nueva York y autora de Skin Rules Trade Secrets de un importante dermatólogo de Nueva York por correo electrónico. "Cuando te lavas incorrectamente, también puedes ver brotes de acné y parches rojos de los irritantes (parabenos) presentes en el maquillaje que no se han lavado correctamente de la cara".

Mire: lavarse la cara incorrectamente probablemente no dañará gravemente su piel, pero es algo de lo que no quiere hacer un hábito. Además, el envejecimiento prematuro y la textura áspera de la piel no es algo que la mayoría de la gente quiera tratar. Por lo tanto, para crear mejores hábitos de lavado a los que realmente pueda atenerse, estos dermatólogos están analizando todos los signos clave (una pista: no quitarse el maquillaje es uno de ellos) a tener en cuenta. Aquí hay algunas señales de que podría estar lavando mal la cara.

1. Todavía tienes maquillaje en tu cara

Una de las señales clave de lavarse mal la cara, es si aún quedan restos de maquillaje cuando terminas. El agua y el jabón no son lo suficientemente fuertes como para eliminar el maquillaje rebelde, especialmente el delineador de ojos y la máscara, que tiende a ser impermeable. Por lo tanto, si no retira a fondo las grapas de maquillaje de ojos como estas, puede esperar ver infecciones oculares o orzuelos más de lo que quisiera.

Pero aparte de las infecciones oculares, los ingredientes dentro de sus productos de maquillaje faciales favoritos también pueden afectar su piel. "Los productos de maquillaje como bases, resaltadores y correctores pueden tener parabenos, que pueden hacer que la piel se rompa y, en ocasiones, provoque erupciones y sensibilidad", dice el dermatólogo del Dr. David Bank, con sede en Nueva York, por correo electrónico. "Es muy importante asegurarse de que se quite todo el maquillaje".

Pero, ¿cómo puedes saber si te estás quitando el maquillaje correctamente de la cara? El Dr. Bank sugiere que el maquillaje mal removido usualmente se muestra más fácil en una toalla blanca, después de la limpieza.

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"Puedes saber si no te lavaste la cara lo suficiente cuando te secaste la cara con una toalla blanca, y aún puedes ver que quedan restos de maquillaje", dice el Dr. Bank. "Para asegurarte de que el maquillaje en tu cara esté completamente apagado, asegúrate de usar un desmaquillador en toda tu cara, para eliminar suavemente cualquier residuo que pueda quedar en tus poros".

Y aunque las toallitas desmaquillantes definitivamente son útiles, no son un sustituto válido de un limpiador facial efectivo. Algunas fórmulas dejan una capa adicional de residuos en la cara, que en última instancia puede contribuir a cualquier irritación adicional de la piel.

"Las toallitas desmaquilladoras tienen ingredientes que pueden dejar residuos en la piel", dice el Dr. Bank. "Es importante lavarse la cara con un limpiador suave después de la eliminación, para ayudar a liberar completamente la piel de cualquier maquillaje o residuo".

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2. Tu piel se ve opaca

La piel mal lavada también parece opaca y sin vida, ya que no exfoliar regularmente deja sus poros obstruidos e inflamados.

"No lavarte la cara cuando te levantas dejará la piel opaca y sin brillo", agrega el Dr. Schlessinger. El recambio de células ocurre durante la noche, así que si no te lavas por la mañana, estarás atrapado con esas células muertas de la piel todo el día.

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3. Sus poros están obstruidos

Los poros obstruidos son otro indicador de malos hábitos de lavado. Y el Dr. Joel Schlessinger, dermatólogo certificado y colaborador de RealSelf, encuentra que los poros obstruidos crónicamente pueden provocar inflamación de la piel, enrojecimiento e irritación.

"La limpieza es importante para eliminar todo el aceite, la suciedad, la contaminación y otras cosas con las que su piel entra en contacto todos los días", dice Schlessinger a través del correo electrónico. "Dejar que estas impurezas se asienten en tu rostro durante largos períodos de tiempo puede desencadenar inflamación e irritación, especialmente si ya tienes la piel sensible".

4. La textura de tu piel ha cambiado

Cuando te lavas la cara, literalmente estás eliminando la suciedad y las impurezas que pueden acumularse en tu cutis. Por lo tanto, solo puede imaginar cómo los lavados diarios no afectan la salud de su piel. No limpiar su cara adecuadamente puede alterar seriamente la textura de su piel, creando una tez áspera y desigual que es completamente insoportable.

"Al no limpiar, está permitiendo que estas células de la piel se acumulen con el tiempo", dice el Dr. Schlessinger. "Esto deja la piel con una sensación áspera y desigual, en lugar de suave y lisa".

Además de la piel dura y coriácea, aquellos que no limpian adecuadamente también pueden esperar ver la aparición de granos y espinillas, especialmente porque los poros demasiado obstruidos definitivamente pueden provocar brotes.

"Las personas naturalmente tienen cierto tipo de piel", dice el Dr. David Bank. "Si no te estás lavando la cara lo suficiente, podrías comenzar a desarrollar una piel grasa y / o granos".

5. Estás notando más signos de envejecimiento

En general, el envejecimiento no es algo malo. Estoy a favor de abrazar tus arrugas cuando vienen. Sin embargo, si observa signos de envejecimiento antes que nadie en su familia, podría indicar que no se está lavando la cara correctamente. Esto se debe a que no se eliminan los agresores (piense en el maquillaje y los contaminantes en el aire) que pueden permanecer en su cara durante todo el día. Y no solo estos irritantes obstruyen los poros, sino que también contribuyen a la descomposición del colágeno.

"No limpiar lo suficiente provocará brotes e incluso signos prematuros de envejecimiento", explica el Dr. Schlessinger. "Si no te lavas la cara antes de ir a la cama, el maquillaje, el aceite y los contaminantes ambientales se filtrarán en tus poros mientras duermes, lo que provocará brotes y acelerará el proceso de envejecimiento".

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6. Sus productos no funcionan como deberían

Finalmente, como no está limpiando su piel de impurezas, notará que los productos para el cuidado de su piel no funcionarán tan bien como deberían. Esto se debe al hecho de que las fórmulas para el cuidado de la piel no podrán absorberse en la piel, si su rostro está plagado de poros obstruidos e inflamación.

"Cuando la piel se limpia y exfolia, los productos pueden hundirse fácilmente en la piel", explica el Dr. Schlessinger. "Pero cuando hay células de la piel y otras acumulaciones en su cutis, sus productos no se pueden absorber y no verá los resultados que desea".

Cómo asegurarse de que estás lavando a fondo

Para lavarse la cara con mayor eficacia, la limpieza dos veces al día es altamente recomendada por todas las dermis con las que hablé. Sin embargo, el lavado excesivo de la piel (tres o más veces al día) no es útil y puede irritarla más de lo que ya está. La única vez que debe considerar lavarse más de lo normal es cuando hace ejercicio, ya que el sudor y la grasa pueden causar brotes que nadie quiere.

"Siempre debes limpiarte de nuevo por la noche para quitarte el maquillaje y las impurezas que se acumulan en tu rostro a lo largo del día", dice el Dr. Schlessinger. "La única otra vez que querrías limpiar es después de hacer ejercicio en el gimnasio".

Y si bien no te voy a enseñar sobre los peligros de dormir con maquillaje, es importante tener en cuenta que la piel clara siempre comienza con una cara sin base. No quitarse el maquillaje por la noche puede causar problemas para la salud general de su piel.

Pero incluso si no usas maquillaje, limpiarte dos veces al día es igual de importante. Mientras dormimos, nuestra piel se rejuvenece naturalmente y promueve el recambio natural de células. Al no limpiar por la mañana, su piel puede volverse opaca y sin vida.

"El sudor y el aceite también pueden acumularse en su piel mientras duerme", explica el Dr. Schlessinger. "La limpieza en la mañana elimina estas células opacas, el aceite y otras impurezas para mantener su piel con un aspecto saludable y vibrante".

Una vez que empieces a lavarte regularmente, prometo que comenzarás a ver una diferencia.