Trato de ser lo más honesto posible en lo que respecta a mi posición con respecto a los productos, por lo que rara vez utilizo la frase "Esto cambió mi vida". Sin embargo, cuando se trata de copas menstruales, mi vida realmente cambió. Por eso soy un defensor masivo de las mejores copas menstruales para principiantes, por lo que incluso si está un poco intimidado por el proceso, puede encontrar una que anule todas sus preocupaciones.

¿Por qué usar una copa menstrual? Para mí, el punto de inflexión fue un problema mensual con calambres dolorosos. Usé tampones desde que tenía 11 años, pero de repente, cada vez que tenía uno, me dolía todo el abdomen; cuando lo saqué, estaría bien dentro de una hora. Después de hacer algunas investigaciones sobre alternativas, decidí cambiarme a una copa menstrual. Muchos usuarios de la copa menstrual (incluido yo mismo) reportan menos calambres después del cambio, pero a la gente también le encanta por muchas otras razones: es ecológico, le ahorra mucho dinero a largo plazo, puede permanecer durante horas a la vez, fugas menos que la mayoría de los otros productos de higiene femenina ... Las ventajas siguen y siguen.

Por supuesto, el cuerpo de cada persona es diferente, por lo que hay algunos consejos para encontrar la mejor copa menstrual para ti. Cuando recién esté comenzando, querrá algo que sea cómodo, flexible, fácil de usar y que le brinde el calce correcto. Estas son algunas de las mejores opciones, para que pueda comenzar su viaje por la copa menstrual con el pie derecho y, con suerte, convertirse en un defensor de toda la vida como yo.

1 La Copa menstrual más popular en Amazon - Y mi selección personal

Copa menstrual lena

$ 25

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La copa menstrual Lena es la opción mejor revisada en Amazon, y también es una de las más económicas. Está disponible en dos tamaños (pequeño y grande), por lo que puede elegir el mejor ajuste para su cuerpo, pero recomiendan un pequeño si está empezando. A los principiantes les resulta fácil y cómodo de insertar gracias a su diseño en forma de campana y su borde suave y flexible, además de que el vástago con textura elimina la tranquilidad adicional. Utiliza silicona de grado médico y omite los aditivos, y puede usarla por hasta 12 horas sin irritación, sequedad ni toxicidad. Personalmente, este es el que uso y pude insertarlo cómodamente en mi primer intento, pero hay innumerables videos instructivos en YouTube si tiene algún problema.

2 La mejor copa menstrual para paredes vaginales sensibles

Copa menstrual de Saalt

$ 27

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Los principiantes en la sección de revisión adoran la copa menstrual de Saalt, pero aún más reveladores son los compradores que han usado otras opciones. Dicen que es "más suave", "más cómodo", "se adapta mejor a [su cuerpo]" y "sostiene más" que las otras marcas líderes en el mercado. Debido a sus capacidades de moldeo, los revisores dicen que causa menos fugas y que es más cómodo de insertar, lo que es una gran noticia para los novatos. Donde esta copa difiere específicamente de la Copa Lena (la selección más importante) es la nervadura, que no sobresale tan lejos en la copa Saalt y puede ser menos irritante para las personas con paredes vaginales más sensibles. También está hecho de 100 por ciento de silicona y omite el BPA y el látex, por lo que es totalmente biocompatible e hipoalergénico. También viene en dos tamaños, pequeño (mejor para principiantes) y regular.

3 La mejor copa menstrual que puedes usar durante el sexo

Intimina Ziggy Cup

$ 40

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Debido a su forma plana y su cuerpo de pétalos delgados, Intimina Ziggy es una de las opciones más exclusivas en cuanto a diseños. En lugar de una copa alargada, tiene la forma de un disco, por lo que es especialmente similar a las copas desechables si está haciendo la transición desde ellas. También es la única copa menstrual que puede usar durante el acto sexual para evitar los desórdenes porque, en lugar de obstruir la abertura vaginal, se desliza debajo del hueso púbico y se coloca plana. Está hecho de silicona de grado médico, puede usarlo por hasta dos horas y ofrece hasta 12 horas de protección. Los revisores dicen que una vez que está dentro, no puedes sentir nada, y tampoco se rasgará o desalojará durante el coito.

4 La mejor copa menstrual si lleva un estilo de vida activo

Super Jennie Menstrual Cup

$ 30

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Cuando haces mucho para trotar, nadar, hacer yoga o hacer recados interminables, necesitas algo que no te va a ralentizar (o decepcionar). La copa Super Jennie tiene más capacidad que otras marcas, pero también está diseñada para mantenerse en posición mientras se ajusta a sus movimientos. Tiene un borde muy firme para un ajuste seguro durante todo el día, pero la copa en sí es extremadamente suave y flexible, por lo que se adapta a su cuerpo mientras se estira, se mueve y corre. De esa manera, puede participar en cualquier actividad sin tener que preocuparse por las fugas o el dolor. Está hecho de silicona ecológica reutilizable y viene en dos tamaños para todos los diferentes ajustes y flujos.

5 Las mejores copas menstruales desechables si no estás listo para comprometerse

Discos menstruales desechables softcup

$ 11

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Cuando decidí dejar de usar los tampones por primera vez, no quería gastar un montón de dinero en un producto que ni siquiera estaba seguro de que quisiera. Como resultado, comencé con estos desechables de Softcup antes de invertir en uno reutilizable. Usan un anillo hipoalergénico y sin látex para ayudarlo a colocar el disco debajo del hueso púbico, así como una lámina delgada de material similar al plástico para atrapar hasta cinco tampones de sangre. Puedes guardarlos hasta por 12 horas, y después de eso, van directamente a la basura; Este es un gran beneficio para alguien que está en desacuerdo con la idea de familiarizarse biológicamente con ellos mismos, pero que aún no está listo para comenzar a hervir la silicona. Además, debido a que vienen en un paquete de 14 por solo $ 11, obtendrás un montón de práctica para que puedas decidir si te gustan antes de invertir por completo.

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